Ins. Yoga ERYT/PLUS e RYT/YIN

Sono Silvia Daliana – Experienced Registered Yoga Teacher ERYT/PLUS  e  RYT/YIN, iscritta all’Albo Yoga Alliance Worldwide® con ID SD05112019

Sono Titolare dello Studio DYOGA e Responsabile dei Corsi di Formazione per Insegnanti Yoga, avendo abbracciato i principi dello yoga espressi nel YAMA e NIYAMA.

Per chi, come me, insegna con passione e professionalità questa disciplina, ritengo che essa non possa prescindere dall’applicazione dei valori fondamentali sui quali fondare il percorso formativo da rivolgere ai propri allievi. Questi partono dalla padronanza del linguaggio Sanscrito e quella nel condurre la lezione usando una terminologia corretta e comprensibile per tutti.

Essi ovviamente, sono i requisiti di base intorno ai quali ruotano le tecniche da me utilizzate durante lo sviluppo delle sessioni rivolte ai praticanti delle discipline Yoga. Queste vengono trasferite all’allievo in modo che possa recepirle pienamente e metterle successivamente in pratica, partendo da:

– la variazione del tono di voce (Cuing attivo e passivo)

– il metodo di insegnamento del respiro

– il rispetto dei propri limiti verso i praticanti e se stessi

– la capacità strutturare la lezione per non soddisfare il proprio ego, ma per condurre i praticanti con professionalità, correggendoli all’occorrenza con delicatezza.

Infine, attraverso la pratca e lo studio costante degli Asana e le sue origini, l’allievo sarà pronto a sua volta a divulgare la conoscenza dello Yoga in modo pratico e filosofico.